搜索

6

主题

9

帖子

49

积分

新手上路

Rank: 1

积分
49
发表于 2019-3-10 22:06:21 4 浏览 1 回复

胎教的必要性在于选择与坚持

  胎教主要指准妈妈为了胎儿的健康发育。通过调控自我身心健康,为胎儿提供一个很好的内外生长环境,适当地刺激成长到一定时期的胎儿。从而促进胎儿的健康发育。改善胎儿素质的科学方法。
  必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1——3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。
  适合周数:得知怀孕开始
  根据胎儿的发育,在外界给与合适的刺激,比如音乐,对话,触摸等信息,使胎儿建立起条件反射,促进神经的成熟。
  音乐胎教已成主流,挑选柔和,轻快的一些旋律,适当的调整声音,让肚子里的孩子感受音乐,促进听觉的发育。
  心声胎教成为主流,有规律的心跳声,是宝宝最熟悉的声音,只有宝宝才能体会的到,是宝宝唯一熟悉的声音,也是宝宝唯一能够理解和接受的声音。
  光照胎教法,黄光的光色柔和的散射光,容易散成一大片橙黄色的光晕,在经过孕妇腹腔壁和胎盘过滤一番后,形成一大片橙红色光晕,这样又刺激到胎儿,又安全。
  语言胎教法,好多妈妈都知道,记得要跟肚子宝宝说些故事,讲些礼貌,对以后都是有帮助的。教一些简单的名称,比如爸爸妈妈公公婆婆等抚摸或按摩胎教,当你抚摸肚子时,给与内部一个刺激,宝宝能感受得到。妈妈用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,顺时针,每次时间可以在5分钟——10分钟,一定要轻柔。
  运动胎教法,怀孕了不是不能运动,这个是过去的老观念。进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
  心理胎教法,就是孕妇对大脑思想的一个提升,修炼。练习清静、呼吸和冥想都可以让孕妇保持良好的心理状态。
  饮食胎教法,怀孕前跟怀孕中,营养的搭配十分重要,必须均衡,想要孕育优质宝宝,必须从怀孕前就开始调养身体,才能为你的宝宝打好健康的基础。
  研究人员发现,胎儿是有记忆力的,并且还有一些记忆对今后的成长有所帮助。
  各位准妈妈还是要因地制宜,选择自己能够长期坚持下来的方法。












2019中国代怀孕多少钱
回复

使用道具 举报

7

主题

9

帖子

52

积分

注册会员

Rank: 2

积分
52
发表于 7 天前
真是好人啊~~












代孕妈妈
回复 点赞

使用道具 举报

返回列表
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

登录或注册

团队

侧耳倾听

官方客服

扶摇-Q:1980774506

官方QQ群

652692981(站长互助群)

扫一扫快速加入

群号652692981

 
快速回复 返回顶部 返回列表